Aura misteri mengelilingi interpretasi mimpi, membayangkan gambar mistik menatap bola kristal atau psikoanalis membaca pikiran pasien mereka. Namun inti dari tafsir mimpi sebenarnya cukup sederhana dan mudah untuk dipahami. Siapa pun dapat melakukannya – tidak diperlukan pelatihan khusus.
Mimpi Internal versus Eksternal
Mimpi adalah cerita dengan struktur dan simbolisme. Mereka datang dalam dua rasa dasar: internal atau eksternal.
Mimpi internal (atau mental) bersifat subjektif; mereka menggambarkan apa yang terjadi di dalam diri Anda. Mimpi eksternal (atau eksternal) bersifat objektif; mereka menggambarkan apa yang terjadi dalam hidup Anda.
Arti mimpi kehidupan batin sebagian besar ditafsirkan dengan membandingkan simbolisme dan detail dengan perasaan, pikiran, dan persepsi Anda. Detail kehidupan luar bisa terlibat dalam mimpi, tetapi di dalam hati ada cerita tentang kehidupan batin Anda.
Bermimpi tentang kehidupan luar diartikan dengan mengasosiasikan dengan kejadian hari sebelumnya dan kesan anda terhadap orang dan situasi yang sedang anda alami. Anda membandingkan pengalaman Anda dengan simbolisme dan detail dan membuat koneksi. Kedua rasa itu sering bercampur, tapi biasanya mimpi bisa teratasi satu sama lain. Terkadang Anda akan menggunakan kedua pendekatan untuk mimpi yang sama.
Dengan pemikiran ini, mari kita mulai dengan tiga hal teratas yang perlu diketahui saat menafsirkan mimpi Anda.
Tiga Hal Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Mimpi
Ada tiga ide utama yang perlu diingat saat Anda menafsirkan mimpi Anda:
1. Pikirkan mimpi sebagai cerita tentang Anda yang diceritakan dari sudut pandang alternatif dan bawah sadar. Cerita menunjukkan sesuatu tentang diri Anda atau hidup Anda tetapi biasanya tidak langsung diungkapkan, melainkan menggunakan gambar dan petunjuk seperti permainan karakter.
2. Dalam beberapa mimpi, apa yang Anda lihat adalah apa yang Anda dapatkan. Carilah yang sudah jelas.
3. Mimpi menarik materinya dari satu atau dua hari terakhir hidup Anda, pertama-tama berfokus pada apa pun yang diabaikan secara sadar tetapi tidak disadari.
Sebuah interpretasi yang dikutip melalui siopung.com menjelaskan tentang tujuan mimpi itu sendiri bagi kehidupan seseorang. Yang pertama sebagai bentuk keresahan area alam bawah sadar manusia. Terkadang, pikiran menciptakan sebuah bentuk ilusi abstrak dari sebuah kecemasan yang kita dapatkan dalam kehidupan sehari-hari.
Namun terkadang, kita tidak mampu menangkap pola-pola tersebut secara sadar. Hanya melalui mimpi, kita dapat menyaksikan dengan jelas kecemasan yang kita miliki. Inilah yang membuat terkadang kita memimpikan tentang terjatuh, dibunuh seseorang, atau meninggal dunia. Setiap pengalaman tidur tersebut menciptakan penafsiran yang berbeda tergantung situasi kehidupan seseorang.
Meurut penjelasan yang dikutip melalui https://elifesciences.org/ menyebutkan bahwa mimpi dapat terjadi di pikiran melalui struktur abstrak yang selama ini terbangun secara sadar dalam kehidupan sehari-hari. Walaupun terbangun dari pola-pola abstrak yang tidak dapat kita pahami, melalui sedikit metafora dengan melihat latar belakang kehidupan seseorang, kita sebenarnya mampu menangkap maksud dari mimpi-mimpi tersebut.